Cours de Danse

Baby Dance

Préparation à la danse. Contenu ludique avec l’aide d’accessoires ou non. Travail sur les notions d’espace, de latéralité, de motricité, d’écoute musicale, de prise de conscience de son corps et de son placement, d’improvisation, chorégraphies…

Moder’n Jazz Dance

Travail sur différentes énergies. Cours dynamique et rythmé, musiques actuelles et énergiques. Favorise le développement de l’équilibre, de la souplesse et de la forme physique dans son ensemble. Travail sur la rapidité du mouvement, le feeling, la musicalité. Cours décontracté qui permet de développer le style de chacun dans une ambiance énergique…

Fit Dance

Cour qui s’adresse à tous sur des musiques entrainantes qui s’enchainent. Chorégraphies très simples. La performance sportive n’est pas une finalité. L’objectif est de transpirer et de s’amuser. Des exercices sans contraintes en mêlant des mouvements à haute et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif.

L’Atelier Chorégraphique

Cours basé sur la travail chorégraphique – Exploration de différentes énergie et différents style – Absence d’apprentissage technique, juste le plaisir d’apprendre différentes chorégraphies.

Body Dance sculpt

Cours alliant la danse, le yoga, le renforcement musculaire et le stretching – Sculpte et tonifie le corps – Parfait pour rester en forme et remodeler la silhouette. Bien être et énergie garantie

Girly Style

Style de danse alliant rythme, féminité et modernité se pratiquant en talon. Le cours peut incorporer des mouvements sensuels, tels que des déhanchements, des vagues corporelles et des mouvements de hanches, qui mettent en valeur la féminité et l’expression de soi.